@ferrazbiomedico- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя @ferrazbiomedico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1518 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 186,91г | Углев: 116,95г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Nabo Cozido, Tomates Vermelhos, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Amêndoas, Integralmedica Whey 100% Pure, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ferrazbiomedico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ferrazbiomedico- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

@ferrazbiomedico-Изменение Веса