Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Qua83
Журнал
10 ноя 21
Qua83- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя Qua83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
650 ккал
Жир: 22,13г | Белк: 35,59г | Углев: 81,32г.
Завтрак:
Marketside Southwest Salad, Kiwi Fruit, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Kool-Aid Orange Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix.
Ужин:
Spinach , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Best Choice Instant Brown Rice.
подробнее ...
3282 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Qua83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю