jestellia- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

112,6 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1211 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 52,32г | Углев: 142,35г. Завтрак: Progresso Chicken & Homestyle Noodles Soup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix. Обед: Cucumber (with Peel) , Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Ужин: Watermelon , RA Sushi Rainbow Roll. Перекус/Другое: Apples , Nature's Garden Keto Snack Mix, Nature's Garden Coconut Keto Mix. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю