Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
10 ноя 21
nestlar- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
960 ккал
Жир: 26,43г | Белк: 90,20г | Углев: 58,68г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
ЭГО Молоко 1,5%, Faberlic Протеиновый Коктейль Клубничный.
Ужин:
ЭГО Молоко 1,5%, Faberlic Протеиновый Коктейль Клубничный.
Перекус/Другое:
Arla Сыр Натура Light, Карат Плавленый Сыр Дружба, Energy Diet Коктейль "Латте".
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю