Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
10 ноя 21
vinifcosta- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
57,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1478 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 131,30г | Углев: 131,49г.
Завтрак:
Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Paleta Bovina Cozida, Tomates, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Danone YoPRO 15G High Protein, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã.
Перекус/Другое:
Catarinense Ômega 3.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏻😁🚀🚀🚀
10 ноя 21 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю