eri.22- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

955 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 43,80г | Углев: 113,25г. Завтрак: Milani Pão Castanha com Passas Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar. Обед: Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Ужин: Marilan Magic Toast Light, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, União Açúcar Refinado, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas, Crepioca. Перекус/Другое: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса