Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liw22
Журнал
10 ноя 21
Liw22- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя Liw22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn’t know what I was expecting from the past couple of months, but I honestly thought it was going to be way worse. Have to keep pushing 👌🏽💪🏽
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1827 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 95,97г | Углев: 226,10г.
Завтрак:
Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Red Pepper, Tesco Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread.
Обед:
Pret A Manger Matcha Latte, Pret A Manger Ham, Cheese & Mustard Toastie, Pret A Manger Classic Granola.
Ужин:
Cadbury Dairy Milk Oreo, Haribo Tangfastics.
Перекус/Другое:
McVitie's Digestives, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Brooklea Protein Yoghurt .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liw22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю