meintjes7- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

48,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1158 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 44,63г | Углев: 162,10г. Завтрак: Sultanas, Date, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Future Life Bran Flakes, Almonds, Pumpkin Seeds, Coffee. Обед: Coffee, Cucumber, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pasta with Carbonara Sauce. Перекус/Другое: House of Coffees Hug in A Mug Choc Mint Cappuccino. подробнее ...

338 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса