Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
10 ноя 21
ЛилияK- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1492 ккал
Жир: 68,77г | Белк: 80,49г | Углев: 146,22г.
Завтрак:
Банан, Цельное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Блинчики.
Обед:
Leichter Genuss Frischkäse, Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Булгур (Вареный).
Ужин:
Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Leicht und Fit Mozzarella, Цельное Молоко, Груша, Овсяные Блинчики.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю