Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yakorya
Журнал
10 ноя 21
yakorya- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя yakorya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1048 ккал
Жир: 82,40г | Белк: 59,56г | Углев: 15,78г.
Обед:
Салат Айсберг, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Запеченные или Жареные Креветки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yakorya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю