Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
10 ноя 21
Анастасияkoz!- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
759 ккал
Жир: 30,33г | Белк: 56,08г | Углев: 59,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Ёбатон Печенье Манго Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Polezzno Семена Чиа, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Красная Цена Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Магнит Банан.
Обед:
Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Оливковое, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Мандарины, Миндаль Миндаль, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем».
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю