Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regen44444
Журнал
10 ноя 21
Regen44444- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя Regen44444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1393 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 70,69г | Углев: 163,90г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, Now Omega-3, Кофе.
Обед:
Валетек Кисель , Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Салат из Капусты и Огурца, Свекла со Сметаной.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Danone Творожный.
Перекус/Другое:
Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regen44444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю