Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 ноя 21
DiscursMonger- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1639 ккал
Жир: 56,57г | Белк: 86,61г | Углев: 200,34г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный, Самокат Мягкий Творог 7%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Эспрессо), Fazer Чиабатта.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Минтай Жареный, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Коркунов Конфета Белая Коллекция, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Tago Имбирные Пряники, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю