Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
09 ноя 21
NosureImthereyet- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1109 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 60,58г | Углев: 111,37г.
Завтрак:
Becel Olive Oil Margarine, Dempster's Whole Grain Bread.
Обед:
Butternut Winter Squash , Dempster's Hot Dog Buns (41g), President's Choice Original Smokies.
Ужин:
Hellmann's Light Mayonnaise, Casa Mendosa Large Spinach Tortillas, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) .
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю