Nazihasyifaa- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Nazihasyifaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1229 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 45,79г | Углев: 148,42г. Завтрак: Qtela Keripik Ubi Ungu, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Обед: Nanas, Keripik Singkong, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Ужин: Keripik Singkong, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Buncis, Keju Cheddar, Roti. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazihasyifaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazihasyifaa- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nazihasyifaa-Изменение Веса