Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hudsoncostajc
Журнал
08 ноя 21
Hudsoncostajc- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Hudsoncostajc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1759 ккал
Жир: 42,17г | Белк: 144,82г | Углев: 199,87г.
Завтрак:
Banana, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Tomates, Yoki Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Friolack Queijo Mussarela, Qualy Qualy Vita .
Обед:
Bolo de Leite Ninho, Banana, Patinho Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Pão Francês, Cuscuz (Cozido), Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Banana, Yoki Farelo de Aveia, Isis Doce de Leite Cremoso, Morangos.
подробнее ...
628 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hudsoncostajc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю