Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
09 ноя 21
McGomezpadel- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1637 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 89,77г | Углев: 226,34г.
Завтрак:
Café Cortado, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Integral de Centeno, Té Verde.
Обед:
Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Pasta Integral Cocida.
Ужин:
Naranjas, Calabaza Asada.
Перекус/Другое:
Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Café Cortado, Mercadona Mini Empanadilla Tomate, Café con Leche Semi Descremada.
подробнее ...
3257 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю