Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thinker_
Журнал
09 ноя 21
Thinker_- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя Thinker_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gram gram halledicez bu isi 😀
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1057 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 49,93г | Углев: 98,84г.
Обед:
Cafelux Dibek Kahvesi, Gold Fıstık Ezmesi, Muz, Wasa Sesam.
Ужин:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Mercimek Çorbası, Kabak Yemeği.
Перекус/Другое:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Yaşam Çikolata Parçacıklı Hindistan Cevizli Kurabiye.
подробнее ...
684 ккал
Упражнение:
Аэробика - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thinker_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю