Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
22 авг 14
Mmmandy- Журнал, 22 авг 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I really want to give myself a break from weighing everyday... at least until after TOM is done. Which hasn't started btw... in one week it will have been a full two months with no TOM. I took a preggo test and nothing so at least there's no worries there.
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2014:
1239 ккал
Жир: 77,01г | Белк: 83,11г | Углев: 51,82г.
Завтрак:
Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Great Value Dried Apricots, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiorucci unncured pepperoni, Egg.
Обед:
Golden Delicious Apples, Organic Valley Organic Cream Cheese, Celery, Organic Valley Organic Colby Cheese, Athenos Original Hummus, Ralphs Whole Raw Almonds.
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded), High Plains Bison Bison Burgers, House Foods Tofu Shirataki Noodles.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
I would drive myself crazy if I weighed in every day. I don't get my period regularly, which is great. I hate having one. Enjoy your scale hiatus :) It might be hard at first, but you've got this. Hide the scale. Don't think about it. It doesn't have to rule your life. Have a good weekend!
22 авг 14 написано членом:
ChristyLA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю