Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
09 ноя 21
Анастасияkoz!- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
765 ккал
Жир: 33,49г | Белк: 63,09г | Углев: 46,64г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Campina Греческий Йогурт 5%, R.A.W. Life Protein Granola, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Лента Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line.
Обед:
ВкусВилл Масло Оливковое, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», ВкусВилл Кефир Безлактозный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине».
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю