Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
09 ноя 21
nataliterent85- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1936 ккал
Жир: 78,28г | Белк: 165,06г | Углев: 136,78г.
Завтрак:
Красная Цена Сгущенка, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Растительное Масло, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Веселый Луг Творог 9%.
Обед:
Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло.
Ужин:
Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло, Яйцо, Bombbar Топпинг Гранатовый, Кофе, Станция Молочная Творог 5%, Кофе.
Перекус/Другое:
Наша Птичка Куриное Филе, Яйцо, Растительное Масло, Кофе, Красная Цена Сгущенка.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю