Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brendadb_
Журнал
08 ноя 21
brendadb_- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя brendadb_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gym time 2 hours fitness plus☺️💪🏽
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
859 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 61,99г | Углев: 57,50г.
Завтрак:
IHOP Coffee, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt.
Обед:
Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Tropicland Sweet Potato Fries, Wingstop Regular Mild Wings.
Ужин:
Bob Evans Lettuce & Tomato, Wellsley Farms Cauliflower Rice, Fresh Gourmet Cranberries, Pamana Sweet Pork Longanisa , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente).
подробнее ...
2886 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Пресс - 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏻
09 ноя 21 написано членом:
All_Pain_No_Gainz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brendadb_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю