detty86125- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя detty86125 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

949 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 61,35г | Углев: 90,75г. Завтрак: 芭蕉, 7-11 蒸地瓜, 統一無加糖高纖豆漿, 水煮蛋, 番茄. Обед: 全聯紅燒獅子頭, 九層塔, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜. Ужин: 全聯鮭魚, 義美傳統板豆腐, 油菜, 四季豆. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

detty86125-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

detty86125- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

detty86125-Изменение Веса