merry mel- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя merry mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

915 ккал

Жир: 12,64г | Белк: 21,17г | Углев: 179,40г. Завтрак: Maple Syrup , Pears , Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge, Maple Syrup , Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Pears . Ужин: Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Maple Syrup, Tesco Cox Apples, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Galaxy Drinking Chocolate, Nescafe Caramel Latte. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merry mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merry mel- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

merry mel-Изменение Веса