Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
08 ноя 21
Moskou- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
2026 ккал
Жир: 71,19г | Белк: 63,82г | Углев: 233,07г.
Завтрак:
Appel, AH Magere Kwark, Quaker Cruesli 4 Noten.
Обед:
Arla Karnemelk, Volkoren Brood, Becel Light, AH Roasted Rib, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Jam, Bolletje Volkoren Beschuit.
Ужин:
Melkan Roomboter Ongezouten, Tijgerbol, Pompoensoep.
Перекус/Другое:
Jenever, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Dunne Maiswafels Paprika, Appeltaart.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю