Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
09 ноя 21
lisssa_k- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Яичница с тофу
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1477 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 137,14г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Hortex Облепиховый Чай с Красной Смородиной и Имбирём, Zero Ванильный Сироп, Яйцо, Kalamata Olive Oil.
Обед:
Куриные Котлеты, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе.
Ужин:
Вареное Яйцо, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, 1883 Сироп Миндаль, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Дары Природы Фундук , Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю