Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KrisleyGibin
Журнал
08 ноя 21
KrisleyGibin- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя KrisleyGibin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1410 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 46,35г | Углев: 198,11г.
Завтрак:
Delícia Margarina Delícia Cremosa, Scala Requeijão Cremoso, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Liza Molho para Salada Queijos, Pepino (Descascado), Bauducco Torrada Salgada, Seara Mac & Cheese Cheddar e Bacon.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Perdigão Linguiça Fina, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Pêssego.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KrisleyGibin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю