Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brandylentz4
Журнал
08 ноя 21
brandylentz4- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя brandylentz4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1887 ккал
Жир: 60,76г | Белк: 116,22г | Углев: 222,80г.
Завтрак:
Coffee, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Butter, White Bread, Scrambled Egg.
Обед:
Kikkoman Oyster Sauce, Cooked Broccoli, Authentic Asia Shrimp Wonton Soup with Noodles.
Ужин:
Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Sea Best Scallops, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Fettuccine Alfredo.
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
08 ноя 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brandylentz4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю