luana ricarti- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя luana ricarti | < Предыдущая Запись |Следующий >

e quando pensar em desistir, lembre-se dos motivos que te fizeram aguentar ate agora!!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

921 ккал

Жир: 22,42г | Белк: 54,61г | Углев: 131,01г. Завтрак: Café com Açúcar, Donuts (Simples). Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Prata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Betânia Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã. подробнее ...

412 Сторонников Поддержка

Комментария

UAU! Parabéns 👏

08 ноя 21 написано членом: Renata1773839

parabéns... tá linda

08 ноя 21 написано членом: naiararegina

está linda parabéns

08 ноя 21 написано членом: garciaeliane508

que bacana essa montagem... quando o shorts tava novinho (até com etiqueta) e depois... agora você guarda como troféu ou pode doar, só não pense que irá usa-lo novamente... está totalmente fora de cogitação 😁

08 ноя 21 написано членом: Marileibp

parabéns.👏👏👏👏👏

08 ноя 21 написано членом: MaxwellCutrimFitt

Quantas calorias diárias tua dieta?

08 ноя 21 написано членом: alineblank

Obrigado galera Calorias agora em torno de 1300 a 1 500

08 ноя 21 написано членом: luana ricarti

Kkk verdade marilei.

08 ноя 21 написано членом: luana ricarti

ótima evolução, parabéns

08 ноя 21 написано членом: Alexandre de JESUS.

Muito bem!

08 ноя 21 написано членом: Monesi~

tá ótima!

08 ноя 21 написано членом: Monesi~

\(^o^)/✨

09 ноя 21 написано членом: Monique.jap =)

Obrigado 🥰🥰🥰🥰

09 ноя 21 написано членом: luana ricarti

Obrigado 🥰🥰🥰🥰

09 ноя 21 написано членом: luana ricarti

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

09 ноя 21 написано членом: Deisiane Bastos

parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 determinação é td

09 ноя 21 написано членом: tati_310627

maravilha

09 ноя 21 написано членом: lucia.tenorio

pura verdade🤗desistir jamais😉👍parabéns 👏 👏👏

09 ноя 21 написано членом: slnavarro53


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luana ricarti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luana ricarti- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

luana ricarti-Изменение Веса