Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
08 ноя 21
Serg45z- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
2697 ккал
Жир: 100,32г | Белк: 136,97г | Углев: 314,65г.
Завтрак:
Додо Пицца Ванильный Капучино .
Обед:
Овсяное Печенье, Додо Пицца Ванильный Капучино .
Ужин:
Optimum Nutrition Casein, Parmalat Молоко 0,05%, Печенье, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Огурец, Красные Помидоры, Помело, Пятерочка Виноград Тайфи, Суп Куриный с Картофелем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Свинина Запеченая.
подробнее ...
3287 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю