EverettF- Журнал, 22 авг 14

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2014

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2014:

2695 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 173,79г | Углев: 352,54г. Завтрак: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Обед: Rockstar Inc Energy Drink, Subway 12" Cold Cut Combo. Перекус/Другое: MHP Up Your Mass, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 22 авг 14

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса