Isac Emerick- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя Isac Emerick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manha de segunda-feira: de volta à boa e velha omelete francesa, porque o final de semana foi de puro desleixo...

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

563 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 65,13г | Углев: 22,55г. Завтрак: Omelete. Обед: Tomates Cereja, Macarrão de Abobrinha, Costa Sul Posta de Cação. Ужин: Antepasto de Berinjela, Couve Refogada, Vagem Cozida, Costa Sul Posta de Cação. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Me conta como faaaaz! 🥰

08 ноя 21 написано членом: Monique.jap =)

hahahha, como eu gosto de ver essas omeletes... as suas são inconfundíveis 😅

08 ноя 21 написано членом: Marileibp

Monique, aprendi assistindo esses vídeos. Um com a Paola Carosella, e o outro com o Erick Jacquin: https://youtu.be/dmM_fCViyLE https://youtu.be/b-aZFYxPi1Y

08 ноя 21 написано членом: Isac Emerick

Marilei, é o que há de mais fácil e rápido para um café da manhã...Kkkkkkkk...espero não enjoar...kkkkk

08 ноя 21 написано членом: Isac Emerick


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isac Emerick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isac Emerick- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Isac Emerick-Изменение Веса