Jessie1405- Журнал, 22 авг 14

Параметры Пользователя Jessie1405 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2014

114,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2014:

1010 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 49,29г | Углев: 139,45г. Завтрак: Great Value 0% Fat Free Milk, Godshall's Turkey Bacon, General Mills Multigrain Cheerios, Water (Bottled). Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Water (Bottled) . Ужин: Water (Bottled) , Good Food Made Simple Breakfast in A Bowl, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Перекус/Другое: Water (Bottled) , Bananas . подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessie1405-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessie1405- Журнал, 22 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jessie1405-Изменение Веса