ndryyyyy- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя ndryyyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1220 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 96,41г | Углев: 136,27г. Завтрак: Telur Rebus, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Обед: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Ужин: Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Cilok, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ndryyyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ndryyyyy- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ndryyyyy-Изменение Веса