Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
08 ноя 21
MARANGELITZA- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1940 ккал
Жир: 91,05г | Белк: 79,97г | Углев: 184,31г.
Завтрак:
FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin.
Обед:
Archer Farms Portuguese Artisan Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Kraft American Cheese Slice.
Ужин:
Fried Plantain, Goya Black Beans, HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned), Cacique Cotija Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, White Rice.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Salted Butter, Cordialsa Dux Wheat Crackers, Amstel Amstel Light, Churros, Coffee with Milk, Lindt Lindor Truffle Balls, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю