brendadb_- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя brendadb_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning FFS 🌞🤩 Start diet again, greek yogurt and gramola Keto 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

859 ккал

Жир: 42,91г | Белк: 61,99г | Углев: 57,50г. Завтрак: IHOP Coffee, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Обед: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Tropicland Sweet Potato Fries, Wingstop Regular Mild Wings. Ужин: Bob Evans Lettuce & Tomato, Wellsley Farms Cauliflower Rice, Fresh Gourmet Cranberries, Pamana Sweet Pork Longanisa , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Пресс - 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendadb_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendadb_- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

brendadb_-Изменение Веса