Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_grshk
Журнал
08 ноя 21
olga_grshk- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя olga_grshk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом, кофе с молоком
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1075 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 57,39г | Углев: 120,11г.
Завтрак:
Яйцо, Ореховые Истории Арахисовая Паста, Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
Обед:
Оливье с Курицей, Куриная Отбивная.
Ужин:
Пишмание, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей.
подробнее ...
1418 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_grshk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю