Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steve in Cape Town
Журнал
08 ноя 21
Steve in Cape Town- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Steve in Cape Town
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
951 ккал
Жир: 38,16г | Белк: 75,56г | Углев: 82,41г.
Завтрак:
Low Fat Milk, Kellogg's Crunchy Granola, Coffee with Sugar.
Обед:
Tuna Salad.
Ужин:
Cooked Corn, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) .
подробнее ...
186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steve in Cape Town-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю