Sammael7- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

9,20% de grasa.

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

2514 ккал

Жир: 97,45г | Белк: 160,00г | Углев: 237,81г. Завтрак: Té (Infusión), Milbona Yogur Natural, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. Обед: Patata Cruda, Almendras, Ensalada medio día, Kefir, Pollo. Ужин: Roncero Queso Semicurado, Huevo Cocido, Nixe Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada típica, Kefir. Перекус/Другое: Chocolate Negro Ecuador 85%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса