Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_kitler
Журнал
08 ноя 21
miss_kitler- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя miss_kitler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1420 ккал
Жир: 50,33г | Белк: 57,41г | Углев: 186,43г.
Завтрак:
Магнит Каша Овсяная с Черникой, Атлантика Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой.
Обед:
Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Miocrema Йогурт, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Атлантика Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Яблоко, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss_kitler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю