Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯХуДеЮ)))
Журнал
08 ноя 21
ЯХуДеЮ)))- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя ЯХуДеЮ)))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1119 ккал
Жир: 40,59г | Белк: 86,32г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Оливковое Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Хлебец, Кофе, Сметана , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Яблоко, Nestle Фитнес Батончик.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯХуДеЮ)))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю