Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseusa
Журнал
08 ноя 21
Kseusa- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Kseusa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1216 ккал
Жир: 62,15г | Белк: 78,85г | Углев: 83,31г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, АО Тандер Сыр Белорусское Золото.
Обед:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло, ЯНТА Пельмени из Свинины и Говядины.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseusa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю