Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
08 ноя 21
nestlar- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1467 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 115,94г | Углев: 78,01г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Energy Diet Smart Go Фисташка.
Ужин:
Amore Паштет из Скумбрии с Яблоком, Магнит Яйцо Варёное , Авистрон Икра Трески Пробойная, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Авокадо Авокадо, Огурец, Руккола.
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю