Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
08 ноя 21
lisssa_k- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Выходим с дистанта
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1510 ккал
Жир: 59,46г | Белк: 131,87г | Углев: 102,50г.
Завтрак:
Wasa Хлебцы Fiber, Яичный Белок, Яйцо, Zero Ванильный Сироп, Kalamata Olive Oil, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Козье Мясо, Телятина Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Сельский Дом Сыр Тофу Классический.
Перекус/Другое:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Фруктовая Энергия Трио, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю