ta300k- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

891 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 41,39г | Углев: 51,61г. Завтрак: Coffee. Обед: Philadelphia Cream Cheese, Rye Bread . Ужин: Hard-Boiled Egg , Philadelphia Cream Cheese, Rye Bread . Перекус/Другое: Ketosource Ketone Bar, Soy Sauce, Asda Cucumber, Scan Swedish Meatballs. подробнее ...

3696 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса