Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
12 авг 21
ta300k- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
100 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
620 ккал
Жир: 28,49г | Белк: 52,40г | Углев: 35,95г.
Завтрак:
Yoplait Perle de Lait Lemon, Coffee.
Обед:
Asda Chosen By You Cooked Pork Loin.
Перекус/Другое:
Celery .
подробнее ...
3591 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 50 минуты, Баня (Сауна) - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю