ta300k- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1447 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 49,56г | Углев: 225,94г. Завтрак: Coffee. Обед: Asda Lactose Free Strawberry Greek Yoghurt. Перекус/Другое: Krasnystaw Kefir, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Bananas . подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса