Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
11 апр 21
ta300k- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
999 ккал
Жир: 31,31г | Белк: 35,67г | Углев: 145,33г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Tesco Strawberries, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Garlic , Waitrose Pickled Gherkins, Oatly Creamy Oat Spread Garlic & Cucumber.
Ужин:
Tomatoes, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Hellmann's Mayonnaise, Naked Glory Quarter Pounders.
Перекус/Другое:
Tesco Strawberries, Bananas .
подробнее ...
3286 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю