ta300k- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

98,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1395 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 49,16г | Углев: 211,28г. Завтрак: Coffee, Apples . Обед: Alpro Creamy Caramel, Plant Kitchen (M&S Food) New York Style No Salt-Beef. Ужин: Oranges . Перекус/Другое: Alpro Creamy Caramel, Alpro Soya Creamy Vanilla Dessert, Bananas . подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса