Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
25 мар 11
jm1111- Журнал, 25 мар 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First time (in a long time) under 190 on my weigh in. Set a new goal.
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2011:
1567 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 89,22г | Углев: 94,01г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Chicken breast, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, peas, carrots, Green Olive, corn.
Ужин:
brown rice, crouton, lettuce, ceasar salad, salmon, red wine, romano cheese, brussel.
Перекус/Другое:
Muenster cheese, pretzel, almonds.
подробнее ...
453 ккал
Упражнение:
x - 23 часа и 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю